Dientes flojos, mal aliento y encías dolorosas y sangrantes: éstos son algunos de los signos y síntomas de la enfermedad periodontal. Por desgracia, la enfermedad periodontal también puede comenzar sin síntomas evidentes. Si no se diagnostica o se trata, puede correr el riesgo de sufrir daños irreparables en dientes y encías. La buena noticia es que la enfermedad periodontal se puede prevenir. De hecho, una de las herramientas más eficaces para prevenir la enfermedad sólo requiere un minuto de su tiempo cada día.
Hilo dental al rescate
El hilo dental es una herramienta eficaz y fácil de usar que puede estar entre sus mejores defensas para prevenir la enfermedad periodontal. La enfermedad periodontal está causada por la acumulación de placa y bacterias. Aunque su rutina diaria de higiene bucal ya incluya un cepillado minucioso de dos minutos, al menos dos veces al día, también debería utilizar hilo dental a diario. El hilo dental es muy eficaz para limpiar las zonas a las que no llega el cepillo de dientes. Los pequeños huecos y espacios estrechos entre los dientes atrapan restos de comida y azúcares y ácidos de las bebidas durante todo el día. El hilo dental ayuda a limpiar estos espacios de difícil acceso.
Datos sobre el uso del hilo dental
Según una encuesta a la que hace referencia la Asociación Dental Americana, sólo el 40% de los estadounidenses utiliza el hilo dental cada día. El mismo estudio mostró una clara relación entre el cuidado intraoral regular y una mejor salud bucodental. Por desgracia, muchas personas también mienten sobre la frecuencia con la que se limpian entre los dientes. Un estudio de la Academia Americana de Periodoncia descubrió que el 27% de los adultos miente a su dentista sobre sus hábitos de uso del hilo dental.
Consejos para usar correctamente el hilo dental
Nuestro dentista en 77492 está de acuerdo en que puede ser confuso averiguar la mejor manera de utilizar el hilo dental. Trate de cortar alrededor de 18 pulgadas de hilo dental y envolver la mayor parte de ella con cuidado alrededor de su dedo medio. Utilice aproximadamente una pulgada para limpiar entre cada par de dientes. Con el pulgar y el índice, desliza con cuidado el hilo entre los dientes. Utiliza el hilo dental hasta la línea de las encías, pero con cuidado. Evita cortarte las encías. Trabaje a lo largo de sus 18 pulgadas de hilo dental utilizando una sección nueva y limpia entre cada par de dientes adyacentes.
Sólo se tarda un minuto en usar el hilo dental cada día, pero esos minutos contribuyen a una salud bucal óptima durante toda la vida. El hilo dental es una de las herramientas más eficaces para mantener las encías limpias y sanas. Acostúmbrese a utilizar el hilo dental con regularidad: sus encías se lo agradecerán.
Para obtener más información acerca de la salud de las encías, o para programar una visita a nuestra oficina dental en Katy, TX, por favor póngase en contacto con nuestro equipo.
Spring Green Family Dental
Correo electrónico: [email protected]
Teléfono: (281) 769-5556
Url: https://familydentistkaty.com/
1708 Spring Green Blvd Suite 195
Katy, TX 77494
